Nya recept

Njut av sommaren när som helst med frysta grekiska yoghurtpoppar

Njut av sommaren när som helst med frysta grekiska yoghurtpoppar

Du behöver inte begränsa din njutning till sommaren med dessa läckra godsaker. Det beror på att frysta grekiska yoghurtstänger är riktigt bra för dig. Kanske inte i den mån det är en måltidsersättning även om det säkert skulle vara frestande. De flesta av oss måste vara nöjda med Yasso -barer som en unik hälsosam efterrätt.

Yasso hävdar titeln att vara världens första frysta grekiska yoghurtbarer någonsin. "Första någonsin" är ett ganska uttalande i dagens värld där det verkar som om allt redan har prövats minst en gång. Men även om det inte är sant kan jag garantera att Yasso -barer är den mest förföriska frusna efterrätten som finns.

Krämig men lätt med en lätt syrlig smak, alla 11 smakerna är skarpa och uppfriskande utan att vara alltför söta. De smakar riktigt eftersom de är gjorda med äkta frukt och inga konstgjorda sötningsmedel. En extra bonus är att varje bar varierar från 80 - 100 kalorier beroende på smak. Medan många frysta godisar är fulla av tomma kalorier, är dessa barer fyllda med hela 6 gram protein och 15% av ditt dagliga RDA -kalcium.

I stället för att sälja och leverera direkt från deras webbplats hjälper Yasso dig att hitta dem i butiker närmast dig.


Dessa citroniska grekiska yoghurtpoppar är den perfekta sommarbehandlingen

Sommarvädret är här, och det betyder att jag är redo att gå ut och njuta av solskenet med mina vänner! Jag ville ha en uppfriskande behandling som skulle tillfredsställa mina gäster och hålla dem svala medan vi umgås på taket, så jag kom på dessa Frozen Lemon Greek Yogurt Pops! Dessa enkla, hemlagade godisar är gjorda med tre grundingredienser: grekisk yoghurt, citron och en söt byte mot socker & ndash SPLENDA & reg No Calorie Sweetener.

Jag hade en fantastisk tid att göra dessa pops, och jag uppmuntrar dig att bli kreativ med de olika formarna där ute! Jag gillar den här men designen är upp till dig. Oavsett vad du använder är dessa pops superlätta att snabbt sätta ihop för en fest, dina barn eller dig själv som ett sent eftermiddag eller mellanmål. Jag använde SPLENDA & reg sötningsmedel i mitt, så att det blir mindre tillsatt socker. Lägg till det i vanlig grekisk yoghurt och citronsaft, så har du en söt godbit som ger dig lite C -vitamin och förpackar en proteinpunch!

Inte bara smakar den slutliga produkten fantastiskt, den är också vacker med de härliga bitarna av citronskal och tunna citronskivor som visas i den vita popen. Dessa poppar är krämiga, med precis rätt mängd söt och syrlig smak (för att inte tala om att de är en hälsosam behandling som du kan må bra av!). Kolla in min videodemo nedan! Och kolla in SweetSwaps.com för fler tips och tricks för att byta socker mot SPLENDA & reg Sweetener Products.


31 Läckra grekiska yoghurt snacks

En skål med krämig, proteinrik grekisk yoghurt är ett perfekt sätt att börja dagen, men varför begränsa den goda godheten till frukostbordet? Grekisk yoghurt gör ett hälsosamt, mättande mellanmål när som helst på dagen. Grekisk yoghurt har en tjockare konsistens och mer protein och probiotika (aka de levande kulturerna som Jamie Lee Curtis alltid pratar om i TV -annonser) än vanliga saker. Om du inte är ett fan av de köpta grejerna, gör din egen hemma! Grekisk yoghurt har en mer smakrik smak än dess icke-ansträngda hyllkamrater, så den är perfekt för söta eller salta recept. Från en fruktig smoothie till lunchvärdig kycklingsallad, här är 31 recept så att du kan njuta av grekisk yoghurt på ett nytt sätt varje dag i månaden.

1. Äppelkanelproteinpannkakor

Vem sa att pannkakor bara var för morgnar? Dessa pannkakor gör ett bra mellanmål efter träningen när som helst på dagen. Blanda vanlig grekisk yoghurt, riven äpple, fullkornsmjöl och proteinpulver tillsammans med mycket kanel, malade kryddnejlika och vanilj. Bonus: de fryser bra, så gör en stor portion och värm upp för en snabb träff med protein.

2. Curry Chicken Salad

Att använda tjock grekisk yoghurt istället för mayo ger kycklingsallad en helt ny dimension (och tar bort en hel del kalorier att starta). För denna all-star-sallad, kombinera & frac12 kopp grekisk yoghurt, 1 msk currypulver & frac14 tesked Cayennepeppar, 2 koppar hackad kokt kyckling, 2 stjälkar selleri (tärnade) & frac12 kopp röda druvor (halverade), 3 msk färsk persilja och salt och peppar efter smak. Njut av en skiva toast, med en sallad eller med en gaffel som står framför kylen (hej, det händer).

3. (Rostade) Berry Popsicles

Dessa fruktiga poppar skulle vara särskilt bra vid en sommargrill eller picknick på höjden av bärsäsongen. Kasta bär med två teskedar socker, en nypa havssalt och en duggregn honung och rosta i 30 minuter vid 350 grader. När bären har svalnat, lägg dem till två koppar vanlig grekisk yoghurt tillsammans med en skvätt citronsaft och en virvel honung, rör om för att kombinera och häll blandningen i isformar. Frys i minst fyra timmar.

4. Chokladmuffins

Protein? Kontrollera. Choklad? Kontrollera. Vispa upp ett parti av dessa muffins för att tillfredsställa ett chokladbegär utan att gå för galen. Även om det förmodligen inte är en & ldquohealth -mat, har dessa muffins fått en välkommen makeover tack vare vaniljgrekisk yoghurt.

5. & ldquoGrekiska & rdquo Hummus Dip

Få din Medelhavet på med detta recept som kombinerar två all-star sydeuropeiska livsmedel. Detta dopp kommer ihop på nolltid och blanda bara 1 burk garbanzobönor (tömda och sköljda), och frac34 kopp grekisk yoghurt, 1 tsk olivolja, tre vitlöksklyftor, saften från en citron och salt och peppar i en matberedare tills slät. Servera med råa grönsaker eller helvita pitaskivor för ett tillfredsställande och fräscht mellanmål.

6. Yoghurtparfait

För rusade morgnar, snabba eftermiddagsuppehåll eller i stort sett någon hektisk tid alls, är den här kombinationen en bra idé. Toppyoghurt med mager granola, färsk frukt eller fruktkompott för ett snabbt mellanmål.

7. Date and Pecan Loaf

Det här inte alltför söta brödet är idealiskt för mellanmål på eftermiddagen eller mellanmål. Dadlarna och grekisk yoghurt håller brödet superfuktigt samtidigt som det ger en aning sötma. Detta recept kräver hälsosamma ingredienser som fullkornsmjöl, linfrö och pekannötter, men lägg gärna till någon av dina andra favoritfixer som chia, kanel, torkad frukt eller andra nötter.

8. Yoghurtpesto

Kombinera 1 & frac12 koppar vanlig grekisk yoghurt med & frac12 kopp pesto (hemlagad eller köpt i butik, basilika eller valfri variant), och blanda tills den är slät. Kombinera den med rostad potatis eller grönsaker, äggröra, fullkornspasta eller använd som doppsås till kyckling, fisk eller biff. Bred den på en smörgås, använd den som bas för dressing & mdash möjligheterna är verkligen oändliga eftersom denna rockstarsås passar till i stort sett allt.

9. Sötpotatis med toppad yoghurt

Toppa dessa taters med syrlig grekisk yoghurt istället för traditionell (och fet fet) gräddfil. Håll den hälsosamma atmosfären igång med färska örter (gräslök är fantastiskt), friterade och stekta lökar, kokt kött eller bönor eller någon annan grönsak. (Svarta bönor och broccoli är en favorit sötpotatis-topper här!)

10. Fullkornsscones

Scones brukade vara precis där uppe bredvid muffins på vår frukost -livsmedelslista, men inte mer. Detta scone-recept är den hälsosammaste versionen vi har sett på ett tag, med fullkornsmjöl, kokosolja istället för smör, mjölk och grekisk yoghurt och massor av torkad frukt och hackade nötter för smak.

11. Tonfisk sallad

Få mycket mer protein bang för din smörgås buck genom att välja grekisk yoghurt istället för mayo i tonfisk sallad. Lägg till rödlök och knaprigt selleri för att lysa upp det ännu mer.

12. Key Lime Pie & ldquoIce Cream & rdquo Sandwich

Denna hälsosamma version av key lime -paj tillfredsställer en söt tand utan att klirra sockret i de flesta pajer. Blanda ihop och frac12 kopp vanlig grekisk yoghurt, 1 & frac12 msk socker eller honung och 1 msk limejuice och frys i 30 minuter. Gör sedan smörgåsarna genom att skopa den delvis frysta fyllningen på fettfattiga grahamskakor. Återgå till frysen tills de är fasta (cirka en timme).

15. Potatismos

Detta recept faller definitivt under & ldquosounds konstigt, men smakar utmärkt & rdquo kategorin. Använd vanlig grekisk yoghurt och bara en liten bit smör för att bli rik, fluffig potatismos utan allt fett och kalorier. Denna version är hälsosammare än de flesta traditionella recept och lyckas undvika den fruktade & ldquogluey potatisen & rdquo -konsistensen.

10. Smörgås med äppelkanelfrukost

En enkel blandning av & frac12 kopp vanlig grekisk yoghurt, 1/2 tsk vanilj extrakt, 1 mellanrött äpple (hackat), 2 tsk kanel och 1 dl mandelmjölk för ett fiberrikt sätt att börja morgonen. Lägg till en sked karamelsås eller dulche de leche för extra sötma!

15. Blåbärsmuffins

Om chokladmuffins inte flyter din snackbåt, ta en titt på dessa blåbärsfyllda godis. Detta hälsosammare recept använder hälften fullkornsmjöl, fettsnål vaniljyoghurt och apelsinjuice.

16. Tzatziki Dip

För att göra denna medelhavsklammer, bara hacka och blanda. Tärna upp 1 stor gurka, 2 till 4 vitlöksklyftor och 1/3 dill dill. Kombinera med 2 dl grekisk yoghurt, en nypa havssalt och en generös dugg extra jungfruolja. Vissa recept kräver hackad mynta, timjan eller rödvinsvinäger, så leka för att hitta den bästa kombinationen av syrlig, sval och aromatisk. Tzatsiki är ett perfekt mellanmål när det kombineras med grönsaker eller pitabröd, men om du letar efter en mer omfattande måltid, prova det med grillad kyckling.

17. Dopp av kanel jordnötssmör

Jazz upp det skivade äpplet eller bananen med detta proteinrika, smakrika dopp. Tillsätt ca & frac12 kopp jordnötssmör och några strimlar kanel till 1 kopp vanlig grekisk yoghurt och rör om för att kombinera.

18. Guacamole

Tex-mex-finsmakare svär vid detta tips för krämig, syrlig guacamole. Lägg bara till en klick eller två grekisk yoghurt i ditt favoritguacrecept och vänta på fina recensioner. Bonus: det hjälper till att sträcka avokadoerna för de tillfällen då oväntade (eller supersugna) gäster dyker upp.

19. Hemmagjorda proteinbarer

Fyll tanken efter ett tufft träningspass med hemlagade proteinbarer och mdash de kommer att bli billigare, hälsosammare och mindre benägna att innehålla konstiga kemikalier än butiker som köpts. Dessa barer får protein från naturliga källor som naturligt mandelsmör, grekisk yoghurt och olika frön och nötter. Torkade blåbär och kokosnektar (byt gärna ut honung, melass, agavesirap eller lönnsirap) ger dem lite sötma, men för det mesta är dessa barer alla affärer.

20. Nutella Yoghurt

Ännu en enkel kombination för när 15:00 munchies slår. Lägg en sked (vi och rsquoll låter dig bestämma hur mycket det betyder) Nutella till en kopp vanlig grekisk yoghurt. Sött, choklad och fullt av protein och mdash låter som det perfekta mellanmålet för oss! Du kan också använda denna blandning som ett dopp till din favoritfrukt.

21. Ostiga bollar

Detta recept & rsquos namn kan resultera i några fniss, men det & rsquos seriöst bra. Att göra ost låter skrämmande, men börjar med tjock grekisk yoghurt gör det ganska enkelt. Klä en mask durkslag med ostduk och lägg i en skål. Lägg 2 koppar yoghurt i mitten av ostduken. Täck över (med plastfolie eller en tallrik) och låt det sila i kylen en dag eller två. Den resulterande osten ska vara mjuk, som getost. Rulla den till små bollar och klä med olivolja av god kvalitet, färska hackade örter, citronskal och salt och peppar. Servera med kex, chips, pitabröd eller färska grönsaker.

22. Grillad frukt med yoghurt

Denna parning skulle göra en bra sommar dessert, mellanmål eller frukost. Grilla vilken frukt som helst i några minuter för att lätt karamellisera ytan. Servera med grekisk yoghurt, en virvel honung och några krispiga rostade nötter ovanpå. Päron, ananas, persikor, bananer och bär (lägg dem i en aluminiumfolie & ldquonest & rdquo för att förhindra att lsquoem glider genom gallret) fungerar särskilt bra.

23. Övernattning Havre

Havre över natten äts vanligtvis till frukost (därav namnet), men de får ett gott mellanmål när som helst du behöver en proteinökning. Blanda ihop havregryn, grekisk yoghurt och mjölk i en skål i ett förhållande 1: 1: 1. Efter det, himlen & rsquos gränsen & mdash tillsätt nötsmör, chia eller linfrön, honung eller lönnsirap, kanel, färsk eller torkad frukt, granola eller till och med chokladflis för lite smak och konsistens. Täck blandningen och låt den stå i kylen över natten eller i några timmar tills havren börjar mjukna.

24. Lättare äggsallad

Många skriver av äggsalladsmörgåsar eftersom de & rsquore i princip mayo slog mellan två skivor bröd. Inte riktigt aptitretande, eller hur? Byt in grekisk yoghurt för mayo för en enkel, hälsosam ersättning. Tillsätt lite dijonsenap, paprika, dill och salt och peppar för extra smak. Använd fullkornsbröd (eller en bädd med färska gröna) för att göra lunchen ännu hälsosammare.

25. Yoghurt-toppad våffla

Det är dags att uppdatera den tråkiga, kolhydratfrukosten. Bred ett lager grekisk yoghurt på en kokt fullvete-våffla (hemlagad eller fryst, vi vann & rsquot-domare) och toppa med färsk frukt och ett strö kanel.

26. Spenat-lin-smoothie

Tanka efter ett tufft träningspass med denna smoothie full av kalcium, järnrik spenat och linfrön (för en hälsosam dos av dessa Omega-3). Blanda upp och frac12 kopp vanilj grekisk yoghurt med 1 dl mjölk (efter eget val), 1 msk jordnötssmör, 2 dl spenat, 1 banan, 3 jordgubbar och 1 tsk linfrö.

27. Blueberry Frozen Yogurt

Ett recept på hemlagad fro-yo med bara fem ingredienser och ingen glassmaskin krävs? Registrera oss! Sjud två koppar blåbär, 1/3 kopp socker och en matsked citronsaft i en kastrull. När det har svalnat, blanda i 1 dl mjölk och 2 dl grekisk yoghurt. Häll blandningen i en 9 x 9 x rödpanna och frys i 2-3 timmar under omrörning var 30: e minut.

28. Grönkål, spenat och kronärtskocka

Med hjälp av en matberedare får det här grönsaksdoppet att gå ihop mycket snabbare, så tigga, låna eller stjäla en (bara skoj) och bli pulserande. I skålen i en matberedare, kombinera 1 morot (skuren i 1-tums bitar), 2 dl grönkål, 2 dl spenat och frac14 rödlök (skuren i bitar), 2 vitlöksklyftor och & frac12 kopp artärtskockhjärtan och puls tills allt är finhackat. (Om du inte har en matberedare kan du göra detta för hand!) Blanda allt tillsammans med 2 koppar vanlig grekisk yoghurt, 1 tsk salt, & frac12 tsk svartpeppar, & frac12 tsk paprika och 2 tsk honung. Servera med chips, pitabröd eller grönsakspinnar.

29. Bananbrödsmunkar

Dessa små killar är långt ifrån de oljiga, glasyrdränkta munkarna i storlek med ett barn & rsquos-huvud som finns på de flesta kedjerestauranger. Den svåraste delen av detta recept kan vara att jaga en munkpanna (tips: dessa fungerar också bra som muffins eller en jätte & ldquodoughnut & rdquo bakad i en bundtform). Friskare ingredienser inkluderar fullkornsmjöl, bananmos, agavesirap och grekisk yoghurt. Toppa dem med knapriga hackade valnötter.

30. Veggie eller Turkey Wraps

Ge dessa del-roll-ups en boost av protein med grekisk yoghurt. Bred ut en tunn yoghurt senare mellan en skiva kalkfattig kalkon eller kyckling och ost med låg fetthalt och rulla ihop allt. Lägg till grönsaker som sallad och tomat för lite textur och smak, eller gör det till ett större mellanmål (eller måltid!) Genom att börja med en fullkorns tortilla.

31. Fryst yoghurttäckt frukt

När kvicksilveret börjar stiga, håll dig sval med dessa frysta mellanmål. Dunk bitar av färsk frukt i grekisk yoghurt (tips: att skära små bär med en tandpetare gör det mindre rörigt) och bred ut på ett bakplåt. Förvara i frysen i 15 minuter eller tills den är hård. Detta fungerar med alla olika bär.


Frysta grekiska yoghurtbär fruktpoppar

Du kan använda valfri fryspopform för att göra dessa läckra frysta grekiska yoghurtpoppar.

Bra alternativ till blåbär för att göra dessa frysta godis:

● Jordgubbar
● björnbär
● Hallon

Fryst grekisk yoghurtbär Fruktpoppar Ingredienser:

● 2 koppar grekisk yoghurt vanilj
● 1 liter färsk eller tinad fryst bärfrukt (blåbär användes i detta recept)

Fryst grekisk yoghurtbär Frukt Pops Mise en Place:

Frozen Greek Yogurt Berry Fruit Pops Vägbeskrivning:

● Krossa blåbär i en stor skål med en sked.
● Detta kommer att få saften att flöda och bären lättare att blanda.
● Lägg i den grekiska yoghurten och blanda väl. Mosa bär mer längs kanterna under omrörning. Hela satsen ska få en ljus fruktfärgad nyans.
● Dela upp i fyra 4 oz -formar och lämna lite utrymme för att expandera.

● Frys tills det är fast. För de flesta frysar kommer det att ta cirka 4 timmar så det är bäst att göra grekiska y -frukter dagen innan om du har planer på att använda dem till en fest, grillfest eller picknick på bakgården.
● Ta bort från formarna med en snabb dunk i en skål med varmt vatten för ett fantastiskt friskt mellanmål för att göra alla sommardagar fantastiska.

Frysta grekiska yoghurtbär fruktpoppar
Av Ann
Dessa Frozen Greek Yogurt Berry Fruit Pops kan göras med (nästan) färsk eller fryst bärfrukt! Ett enkelt recept med två ingredienser, dessa läckra, friska yoghurtpopsiklar är en fantastisk sommargodis!

Förberedelsetid: 10 minuter
Tillagningstid: 0 minuter
Total tid: 4 timmar 10 minuter (eller frys över natten)

● 2 koppar grekisk yoghurt vanilj
● 1 liter färsk eller tinad fryst bärfrukt

Vägbeskrivning:

● Krossa blåbär i en stor skål med en sked.
● Detta kommer att få saften att flöda och bären lättare att blanda.
● Lägg i den grekiska yoghurten och blanda väl. Mosa bär mer längs kanterna under omrörning. Hela satsen ska få en ljus fruktfärgad nyans.
● Dela upp i fyra 4 oz -formar och lämna lite utrymme för att expandera.
● Frys tills det är fast. För de flesta frysar tar detta cirka 4 timmar så det är bäst att göra grekisk yoghurtfrukt dagen innan om du har planer på att använda dem till en fest, grillfest eller picknick på bakgården.
● Ta bort från formarna med en snabb dunk i en skål med varmt vatten för ett fantastiskt friskt mellanmål för att göra alla sommardagar fantastiska.


Grekisk yoghurtbär Smoothie Pops

Grekisk yoghurtbär Smoothie Pops är en hälsosam och tillfredsställande behandling för en varm dag!

Sommaren har definitivt kommit tidigt! Bryce och jag träffade parken vid 10-tiden i morse och du skulle ha trott att det var mitt på eftermiddagen i juli som jag svettades. Bryce fasades inte förutom att berätta för mig att hans cykelhjälm gjorde huvudet “schwetty ”. Vi gjorde det en bra timme innan vi åkte hem men det gjorde mig super tacksam för dessa smoothie -pops som jag hade slagit in i frysen precis innan vi gick. De var inte klara förrän efter att Reece kom hem men de var absolut värda att vänta!

Dessa smoothie pops är bomben! Allvarligt. Detta är en godbit som även jag kan njuta av och min nutritionist skulle godkänna (rätt Stepanie ??). Tre ingredienser: grekisk yoghurt, frysta bär och mjölk. De tar bara några sekunder att göra och är himmelska på varma eftermiddagar. Jag älskar att se mina pojkar njuta av dessa smoothie pops eftersom jag vet att de andas in kalcium, protein och antioxidanter OCH de tycker att de får en fantastisk godbit. Vilket de verkligen är för att poparna är utsökta! Vill du slicka?


Yasso frysta grekiska yoghurtpoppar är under 50 kalorier OCH kommer i de bästa nya smakerna

Sommaren är bra och allt, men det betyder skyhöga AC -räkningar och varma svettiga dagar. Som sådan belönar jag vanligtvis mig själv med lite glass. Men nya Yasso Fryst yoghurt smaker? Det är spelväxlaren den här säsongen. De smakar fantastiskt OCH de kommer inte att sätta dig tillbaka kalorimässigt.

Smakerna, som liknar Yassos OG -barer, men ännu bättre, har just lanserats och finns nu på hyllor rikstäckande i Orange Cream, Butter Pecan och Chocolate & amp Vanilla Swirl. Har vi nämnt att de bara är 100 kalorier?

Varumärket debuterade också sina Snack Buddies tidigare i år. Även om de är lite avsedda för barn (det är åtminstone marknadsföringsmetoden), så bryr jag mig verkligen inte. Jag kommer gärna att fylla min frys och mage med lådor värda froyo barer.

"De nuvarande nyhetsalternativen som finns tillgängliga och marknadsförs mot barn är i stort sett vattenbaserade, fyllda med socker och fyllda med konstgjorda smaker och sötningsmedel", säger medgrundare och co-CEO Amanda Klane i ett uttalande: "Snack Buddies finns för att fylla det ogiltigförklara och leverera ett alternativ för föräldrar som söker hälsosammare snacks till sina barn som kan avnjutas av hela familjen. "

Enligt pressmeddelandet har de 25 procent mindre socker, 10 procent mer protein och inga majssirap med hög fruktoshalt eller sötningsmedel med hög intensitet. Få också detta & mdash de är bara 45 till 50 kalorier, vilket är ungefär hälften av de ursprungliga och nya smakerna. Snack Buddies kommer i lådor med åtta och finns i fyra varianter: Mint Cookie Chums, Fudge Space Chip, Party Animal och Strawbuddy Lemonade.

Behöver fylla på på grund av ovannämnda sommarbiverkningar, Costco säljer också ett 15-pack av Yasso Mint Chocolate Chip bars. Även om rabatthandlaren inte har antagit några av de nya smakerna än, tar vi vad vi kan få.


Greek Gods® Yoghurt i grekisk stil

Yoghurt är en av de matvaror, som popsicles, som alltid kommer att ha en plats i vårt hem. Om du inte har provat grekisk gudar® yoghurt i grekisk stil på Walmart, missar du verkligen en av de mest utsökta grekiska yoghurterna. Den har en rik och krämig konsistens, en utsökt smak och är mindre syrlig än andra grekiska yoghurt. Detta beror på att grekiska gudar®, till skillnad från andra grekiska yoghurter, tillverkas enligt gammaldags metod-där odlad mjölk förvandlas till yoghurt inuti koppen och ger den en unik konsistens och smak som inte går att slå.

Ett annat plus för Greek Gods® Greek-Style Yoghurt är att det är en yoghurt som är naturligt sötad med honung-inget extra socker eller sötningsmedel behövs! Så vad kan du göra med denna utsökta yoghurt? En sak är en jordgubbs yoghurt popsicle!


Grupp fyra: Halv grekisk yoghurt och halv tung piskning med honung

Kombinera alla ingredienser i en mixer och häll i din glassmaskin, enligt tillverkarens instruktioner. Häll den frysta yoghurten i dina popsicle -formar och lägg in i frysen i tre till fyra timmar.

Mina tankar

Sweet Lord Allsmäktige! Detta recept var helt gudomligt! Jag personligen tänker inte det här är så nära man kan ha en skål med glass på en pinne. Jag längtar verkligen efter en just nu när jag skriver detta!

Med hjälp av vispgrädden och honungens förmåga att mjuka upp den frysta yoghurten smälte denna popsicle i princip i munnen! Men på ett bra sätt. Och smaken var perfekt! Det bästa sättet jag kan beskriva det är om du lägger jordgubbar och grädde frappucino från Starbucks i popsicleform.

Förlåt om frappucinos inte är din grej, men det är det bästa jag kan jämföra det med. Tänk på den rikaste jordgubbsglass som inte är för otrevlig. Det är vad denna frysta yoghurtpopsicle smakar. Den tillfredsställande tunga grädden med den söta honungen och jordgubbarna gör detta till en av de bästa hälsosamma desserterna jag har testat överlägset!


Matlagning med grekisk yoghurt

Grekisk yoghurt är en mångsidig ingrediens som kan ersätta flera andra ingredienser i dina recept för ett lättare och hälsosammare alternativ.

När du väljer grekisk yoghurt för bakning och matlagning är vanlig och osötad bäst. Leta efter grekiska yoghurtprodukter som har minimala tillsatser. Om du äter yoghurt på egen hand och föredrar sötare alternativ kan du naturligtvis söta din grekiska yoghurt med frukt och lägga till frön eller nötter för en utsökt crunch.


Nyhetsbrev varje vecka

Registrera dig för att få recept, matlagningstips och de senaste recensionerna för köksprodukter i din inkorg!

Håll dig uppdaterad

> "," path ":" http://www.cleaneatingmag.com/recipes/strawberry-cheesecake-in-a-jar/?itm_source=parsely-api "," listing_type ":" recirc "," location ": "list", "title": "Jordgubbsostkaka i burk" >> '> Jordgubbsostkaka i burk

> "," sökväg ":" http://www.cleaneatingmag.com/clean-eating-recipes/clean-dessert-recipes/the-clean-cookie-you-have-to-make/?itm_source=parsely-api "," listing_type ":" recirc "," location ":" list "," title ":" Vad du ska göra den här helgen: Dessa kakor ">> '> Vad du ska göra den här helgen: Dessa kakor


Titta på videon: Jogurt me Fruta Mali shumë herë më e Shëndetshme dhe më e Shijshme se e Shitores, 0% Aditiva!! (September 2021).